واحة سومري العراق للروحانيات فك السحر وجلب الحبيب (009647708967778)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بك فى واحة سومري العراق لــلــروحــانــيــات : كشف : جلب وتهيج الحبيب – محبه بين الزوجين – فك السحر- ارجاع ورد المطلقات - تسريع النصيب وزواج العوانس– علاج المس واخراج الجان - طب الآعشاب - علاج عن بعد_ علوم روحانيه – الآحجار الكريمه– فلك – مجربات السومري _علم البرايسكلوجيه والفراسه _وأبراج – خواص الايات والسور القرأنيه وخواص اسماء الله – علم الحروف _ الآسماء الآدريسيه_جوال (009647708967778) ان كنت زائرا فتفضل بالتصفح فى المنتدى ولكن هناك بعض المنتديات لم تفتح لك لانك غير مسجل معنا فبادر بالتسجيل حتى ترى كل مافى المنتدى من مواضيع واقسام
وان كنت من طلبة العلم فاننا نسعد بك وبلقائك معنا فاهلا ومرحبا بك فى منتداكم المتميز
مع خالص تحياتى وتقديرى

واحة سومري العراق للروحانيات فك السحر وجلب الحبيب (009647708967778)

روحانيات:كتب ومخطوطات _ كشف_ فك السحر رد المطلقه_ تسريع وزواج العوانس ـ محبه وجلب وتهيج الحبيب_ علاج عن بعد طب الاعشاب_ فلك وابراج (009647708967778 )
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 تمارين للعينين بعد التصفح النت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سومري العـراق
شيخ روحاني جوال (009647708967778)
avatar

عدد المساهمات : 706
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
العمر : 56

مُساهمةموضوع: تمارين للعينين بعد التصفح النت   الخميس أكتوبر 06, 2011 6:57 am

تمارين للعينين بعد تصفح النت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثيرمنايشعربألم في العين بعد الاستخدام الطويل للكمبيوترويهمل الاعتناء بها
فأليكم هذه التمارين البسيطة جداماراح تاخذمن وقتكم غير القليل وراح تفيدعيونكم ان شاء الله
أولا.. اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم عدل وبطريقة مستقيمه
ثانيا انظرواجهة اليمين وعدواللعشرة وبعدين انظروالليساروعدواللعشرة طبعا بدون تحريك الرأس
فقط تحريك العين وبنفس الطريقة حركوا عيونكم لفوق وعدواللعشرة وبعدين لتحت وعدواللعشرة
ثم حركواعيونكم بحركات دائرية مناليمين لليسار ومن اليسار لليمين معا وعكس عقارب الساعة
ثم غطواعيونكم براحة كفكم وذلك بعدفرك الكفين لتدفأتها وعدوا للعشرين.

_________________
الشيخ الروحاني سومري العراق
للعلاج وفك السحر وجلب وتهيج الحبيب
لعلاج المس ومس العاشق
محبه بين الزوجين لرد وارجاع المطلقات
تسريع النصيب وزواج العوانس
وكافة العلاجات عن بعد

أميل (wgg49@yahoo.com )
        (wgg49@hotmail.com)

جوال(009647708967778)
                       
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mp3quran.net/basit.html
ام حسنيـن



عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 29/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: تمارين للعينين بعد التصفح النت   الخميس مايو 02, 2013 4:18 am

شكرا وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سومري العراق
شيخ روحاني جوال (009647708967778)
avatar

عدد المساهمات : 3789
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
العمر : 56

مُساهمةموضوع: رد: تمارين للعينين بعد التصفح النت   الخميس مايو 09, 2013 11:23 am

Very Happy

_________________
الشيخ الروحاني سومري العراق
للعلاج وفك السحر وجلب وتهيج الحبيب
لعلاج المس ومس العاشق
محبه بين الزوجين لرد وارجاع المطلقات
تسريع النصيب وزواج العوانس
وكافة العلاجات عن بعد

أميل (wgg49@yahoo.com )
        (wgg49@hotmail.com)

جوال(009647708967778)
                       
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمارين للعينين بعد التصفح النت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
واحة سومري العراق للروحانيات فك السحر وجلب الحبيب (009647708967778) :: الشيخ سومري العراق جوال (009647708967778) :: بـــاب تـــبـــادل الـــمـــعـــلـــومـــات و الـــخـــبرات-
انتقل الى: